Carmen

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Girelle integrali con ricotta, nocciole e cioccolato

Per una sana colazione o per una merenda gustosa vi consiglio di provare queste girelle al cioccolato.
Sono semplici da preparare e danno la giusta carica di energia!

La ricotta presente nell'impasto le rende morbide, mentre il cioccolato e le nocciole danno quel tocco croccante che non guasta mai. Al posto del burro c'è l'olio e il lievito è biologico.

Come fare un dentifricio naturale con argilla e menta

L'invenzione delle paste dentifricie è relativamente recente.
Sono comparse alla fine del 1800 e da allora non ci hanno più lasciati fino ad arrivare agli attuali dentifrici industriali.
Gli ingredienti per la produzione di un dentifricio in realtà sono pochi, ma leggendo le lunghe etichette di quelli industriali viene da chiedersi: ma cosa sto utilizzando?

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