Articoli filtrati per data: Ottobre 2016

La spesa di ottobre: andar per boschi tra i colori dell'autunno

Ottobre è il mese più bello dell'autunno. Quello in cui la natura si tinge di colori e passeggiare nei boschi diventa terapeutico.
Ma è anche il mese in cui iniziamo ad accusare i primi sintomi da raffreddamento, in cui le giornate che si accorciano sempre più creano una sorta di malumore che esorcizziamo passando del tempo fuori casa e girovagando tra una sagra e l'altra.

La natura ci regala in questo mese prodotti che ci aiutano a combattere il cambio di stagione e il senso di apatia e stanchezza psicofisica tipici di questo mese, regalandoci nuova energia.

L'uva e le zucche sono ancora abbondanti, troviamo i primi cachi  e le noci sono pronte per la raccolta.
Vediamo allora nel dettaglio le proprietà di alcuni dei prodotti di ottobre.

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